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  • 南瓜玉米粥的做法与功效

    【组成】南瓜6两,玉米面4两。
    【南瓜玉米粥的做法】将南瓜洗净,去皮、去心,切成小块,加水煮烂,再勾入玉米面即成。
    【用法】每日早晚各l碗。
    【南瓜玉米粥功效】玉米性味甘、平,入脾、胃经,有健脾和胃、利水通淋、益肺宁心之功。《本草纲目》言其“调中开胃”。《本草推陈》言其“为健胃剂,煎服亦有利尿之功”,对脾胃亏虚,胃纳不佳,久病、重病之后,脾胃虚弱,纳食不香者宜。
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