• 现在的位置:首页 > 食品安全>龙马松子鸡的做法与功效
  • 龙马松子鸡的做法与功效

    【组成】海马20克,海龙20克,松子20克,鸡1只,姜、葱、盐、胡椒粉、味精、料酒各适量。

    【龙马松子鸡的制法】1.将海龙、海马用白酒浸泡2小时,洗净泥沙,备用。
        2.将鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪,洗净,在沸水锅内氽去血水,剁成6厘米见方的大块;姜、葱洗干净,姜拍松,葱切段。
        3.将鸡、海马、海龙、姜、葱、料酒放入炖锅内,加入清水适量;将炖锅置武火上烧开,打去浮沫,再用文火炖熟,加人盐、味精、胡椒粉即成。
    【龙马松子鸡的功效】松子是重要的壮阳食品。中医认为,松子仁味甘,性微温,有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、滑肠通便等功效。现代医药学研究发现,松子仁中含有较多不饱和脂肪酸、优质蛋白质、多种维生素和矿物质。经常食用有强身健体,提高肌体免疫功能、延缓衰老、消除皮肤皱纹、润肤美容、增强性功能等作用。是中老年人滋补保健食品。对食欲不振、疲劳感强、遗精、盗汗、多梦、体虚缺乏勃起力度者有较好疗效。松子含有油脂可滋养肌肤,使皮肤细腻柔润。补肾壮阳。

     


    相关链接:
  • 松子的营养价值及功效

  • 上一篇:川芎炖鹌鹑的做法与功效
    下一篇:当归炖鹌鹑的做法与功效